Данная практика относится к активным медитациям Ошо. Через глубокое дыхание и направление внимания можно прочувствовать каждую из 7 чакр, пробудить ее и гармонизировать.

Медитация Ошо даст возможность высвободить эмоции, расслабить физическое тело и снять напряжение в уме. Это некий инструмент, который позволяет изменить отношение к ситуациям, увидеть реальные причины нашего бессознательного гнева, агрессии, страданий.

С собой необходимо принести коврик, повязку на глаза. Свободная и удобная одежда создаст дополнительный комфорт.

Занятие проводит Екатерина Белик, инструктор Школы НеоТантра, координатор московского проекта «Институт Осознанности» в Крыму.

!!!Противопоказания: беременность, эпилепсия, недавно перенесенные операции, свежие швы или переломы, глаукома, отслоение сетчатки, психические заболевания в стадии и форме, исключающей вменяемость, инфекционные заболевания в стадии обострения, гипертоническая болезнь 2-3 ступени, тромбофлебит, привычные вывихи, инсульты, переломы, .

В течение 24 часов до начала тренинга следует воздерживаться от употребления алкоголя, наркотиков и любых других веществ и препаратов, способных изменять состояние психики.

Дата и время: 25 октября, 9:00
Продолжительность: 3 часа
Стоимость участия: 300 рублей
Предварительная запись обязательна!